横浜周辺の加圧トレーニングについて

横浜周辺で加圧トレーニングを指導してもらえる場所を紹介します。
（それぞれの紹介文などは、そのホームページなどから引用しました）

施設名 スポーツジムコスモス　横浜店
所在地 横浜市西区高島２-１２-１２
ヨコハマプラザホテル４Ｆ
電話 045-451-5523
email kaatsucosmos@ybb.ne.jp
資格者 高岡　信輝 （加圧トレーニング准統括指導者）
高岡　光弘 （加圧トレーニング准統括指導者）
石川　大悟 （加圧トレーニングインストラクター）
粟野　竜二 （加圧トレーニングインストラクター）
宇都宮　麻衣子 （加圧トレーニングインストラクター）
堀内　達也 （加圧トレーニングインストラクター）
取扱器具 加圧マスター／加圧マスターミニ／筋力アップクン
PR文 2007年5月15日、加圧トレーニング専門店として、スポーツジムコスモス「3号店」がオープン。
横浜店のトレーニングシステムは溝の口店と同じです。

☆横浜ポルタを出てすぐなので、雨にも濡れず便利です。



施設名 フィットネスクラブ　リーヴ横浜
所在地 横浜市西区みなとみらい２－２－１－２
ランドマークプラザ５Ｆ
電話 045-222-5555
email y.minamiyama@liv-sports.co.jp
資格者 南山　康 （加圧トレーニングインストラクター）
取扱器具 筋力アップクン
PR文 リゾートのような施設で夜景を楽しみながら運動が出来ます。
ジムを初めてお使いになる方や「やせたい」「鍛えたい」といった目的をお持ちの方まで、幅広く対応したプログラムが揃っています。



施設名 インナービューティースタジオ横浜西口店
所在地 横浜市西区南幸２－１１－１
横浜ＭＳビル５Ｆ
電話 045-290-8140
email yokohama@ib-studio.net
資格者 新井　弘樹 （加圧トレーニングインストラクター）
白井　真希子 （加圧トレーニングインストラクター）
取扱器具 加圧マスター
PR文 横浜西口徒歩５分に女性専用加圧トレーニング＆ホットヨガスタジオが大好評！！
今話題の加圧トレーニングとホットヨガのコラボレーションで短期間で理想のスタイルに近づけます。加圧トレーニングは週１回僅か３０分でメリハリボディを実現させる画期的なエクササイズ。ダイエット効果は勿論、「冷え性」や「肩こり解消」、成長ホルモンの活性化により、「美肌・エイジングケア」等、嬉しい効果が一杯！ダイエットに効果抜群のホットヨガとのセットコースや専任トレーナーが貴女の目的にあったエクササイズをマンツーマンでサポートするパーソナルエクササイズコース等、初めての方でも安心してご受講できます。お試し体験実施中・・・。



  

横浜周辺で加圧トレーニングを指導してもらえる場所を紹介します。
（それぞれの紹介文などは、そのホームページなどから引用しました）

施設名 ルネサンス　港南中央
所在地 横浜市港南区港南中央通１２-３１
ｇｏｏｄａｙ　ｐｌａｃｅ３Ｆ
電話 090-8052-2416
email kimi.nikoniko@ezweb.ne.jp
資格者 渡辺　公勝 （加圧トレーニング准統括指導者）
取扱器具 加圧マスター／加圧マスターミニ／筋力アップクン
PR文 ジムではダイエットや筋力強化・体力維持など、目的に合わせた最適な運動を、マイペースで行えます。ジムではトレーナーが、安全で効果的なマシンの使い方を指導いたしますので、初めての方でも安心してトレーニングを始めることができます。

また、いち早く効果を出したい方には、トレーナーとマンツーマンで行うパーソナルトレーニングがオススメです！



施設名 トータル・コンディショニング
所在地 横浜市港北区綱島西１-５-１８
Ｋ.Ｂ.Ｓビル２Ｆ
電話 045-545-7099
email
資格者 鈴木　俊光 （加圧トレーニング准統括指導者）
新井　豪 （加圧トレーニングインストラクター）
大谷　知來 （加圧トレーニングインストラクター）
河本　浩和 （加圧トレーニングインストラクター）
取扱器具 加圧マスター／加圧マスターミニ／筋力アップクン
PR文



施設名 （株）極真会館メディカルマネジメント　Ｋメディカルトレーニングセンター
所在地 横浜市港北区大豆戸町６３９-２
ＫＭＭビル
電話 045-439-5200
email kmm-a@kyokushin-mm.com
資格者 今西　登之彦 （加圧トレーニング統括指導者）
今西　泰彦 （加圧トレーニング統括指導者）
辻本　諭 （上級加圧トレーニングインストラクター）
松村　典雄 （加圧トレーニングインストラクター）
取扱器具 加圧マスター／加圧マスターミニ／筋力アップクン
PR文 加圧トレーニングとは発明者　佐藤義昭氏が40年もの歳月をかけて研究・実践を積み重ねて完成した世界初の画期的なトレーニング方法です。

上肢や下肢の付け根を適度に血流制限することにより、低負荷のレジスタンス運動でも高負荷のレジスタンス運動と同様の効果が、より短期間、短時間で得られます。　成長ホルモンを始めとする内分泌系ホルモンの分泌を促進すると共に、様々な医学的、生理学的効果が得られるため、医療、健康、スポーツ分野に限らず、航空宇宙医学分野においても研究が進んでいます。